あんしんすこやかセンター(地域包括支援センター)

あんしんすこやかセンター(地域包括支援センター)のお知らせ

上北沢あんしんすこやかセンター いきいき講座のお知らせ

上北沢あんしんすこやかセンターでは、概ね65歳以上の方を対象に「いきいき講座」を開催しています。

11月は早く歩くこととゆっくり歩くことを繰り返し行う、「インターバル速歩」について、理学療法士の先生から講義があります。

講義の後には、実際にウォーキングを行いながら紅葉も楽しみます。

 

いきいき講座の開催日時、お申込み・お問い合わせについては下記の問い合わせ先までご連絡ください。

また、詳細は下記の「いきいき講座案内pdf」をクリックしてもご覧いただけます。

 

いきいき講座案内.pdf

 

【問い合わせ先】

社会福祉法人世田谷区社会福祉事業団

上北沢あんしんすこやかセンター

電話:03-3306-1511

FAX:03-3329-1005

 

各施設のご案内