あんしんすこやかセンター(地域包括支援センター)

あんしんすこやかセンター(地域包括支援センター)のお知らせ

上町あんしんすこやかセンター自主体操グループのご案内

上町あんしんすこやかセンターでは、自主体操グループの参加者を募集しています。

 

立つ、座る等ふだん体を動かす能力(ADL)の回復と維持を目的とした、椅子に座り、声を出しながら行う明るく楽しい体操です。


 

体操名:「さくら」  活動日程:第13 火曜日 1400から1500まで

 

体操名:「にこにこ」 活動日程:第24 火曜日 1400から1500まで

体操名:「晴れ晴れ」 活動日程:第13 火曜日 1000から1100まで

 

活動場所や詳細については下記をクリックしてください。

自主体操グループ案内.pdf


また、今年度より、ご自身の健康管理の参考となるように、年2回、体操後、「健康測定」を実施します。以下の日程で第1回目の「健康測定」を実施しますので、この機会に体操を始めてみませんか。

 

 

 「さくら」  平成30515日(火) 1400から(終了)

 

 「にこにこ」 平成30522日(火) 1400から

 

活動場所や詳細については、下記をクリックしてください。

「さくら」「にこにこ」健康測定日程.pdf

 

あんすこ.jpg

【問い合わせ先】

社会福祉法人世田谷区社会福祉事業団

上町あんしんすこやかセンター

電話:03-5450-3481

FAX:03-5450-8919

上北沢あんしんすこやかセンター いきいき講座のお知らせ

上北沢あんしんすこやかセンターでは、男性の方を対象とした体操教室を開催いたします。


世田谷区在住の概ね65歳以上の男性で、健康の増進や介護予防に興味のある方は是非ご参加ください。


男性同士の仲間づくりのきっかけにどうぞ。


詳細は下記をクリックしてもご覧いただけます。


いきいき講座.pdf


【問い合わせ先】

社会福祉法人世田谷区社会福祉事業団

上北沢あんしんすこやかセンター

電話:03-3306-1511

上北沢あんしんすこやかセンター広報誌を発行しました

上北沢あんしんすこやかセンター広報誌(平成30年春号)を発行しました。

 

昨年度と変わらないメンバーで、身近な福祉の相談窓口として皆様からの相談をお待ちしております。

 

今号では、65歳以上の方を対象とした「はつらつ介護予防講座」や、家族介護者の方同士が情報交換や相談し合える場として「上北沢介護者の会」について、ご案内しております。

 

是非、お気軽にご参加ください。

 

詳細は下記をクリックしてもご覧いただけます。

 

広報紙26号.pdf

 

【問い合わせ先】

社会福祉法人世田谷区社会福祉事業団

上北沢あんしんすこやかセンター

電話:03-3306-1511


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