上北沢あんしんすこやかセンター　グランダ芦花公園　「芦カフェ」に参加しました

皆様こんにちは。上北沢あんしんすこやかセンターです。
 

7月に行ったアクション講座の後より、地域の方と居住者の方とで楽しい時間を過ごすことを目的に開催している「芦カフェ」に参加しました。

今回も地域の高齢者、居住者の方、ボランティアの方が多く参加され、楽しいひと時を過ごしました。

活動内容は、グランダ芦花公園の職員による「介護予防体操」、居住者の方が参加者をもてなしていただく「ティータイム」、地域の歌のボランティアのサポートによる「歌の会」です。

体操は声を出し、動きを覚えるなど頭もフル回転になりました。

また、ティータイムは児童が手作りしたランタンを飾り、リラックスできる雰囲気の中で飲み物を味わいました。

歌の会では、千の風になって、誰が故郷を想わざる、リンゴの唄、そして最後は、愛燦燦で締めくくりました。

あるテーブルでは、昭和６年、昭和８年、昭和９年生まれの方が集まり、全員９０代で元気で過ごされていることを互いに喜び合いました。

次回は１２月１８日（水）開催予定です。関心のある方、参加ご希望の方は、上北沢あんしんすこやかセンターに気軽にお問い合わせください！