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上町あんしんすこやかセンター いきいき講座「健康寿命を延ばそう」
皆様、こんにちは！
上町あんしんすこやかセンターです。
令和3年11月29日（月）
毎年の恒例イベント、いきいき講座「健康寿命を延ばそう」を実施いたしました。
体をよく動かしつつ、食事と栄養についてしっかり学べました。
また、度々話題になる食品ロスについても、
講座の最後には、皆様と一緒に楽しくリズム体操を行いました。
これからますます寒くなるので、
鈴木先生、本当にありがとうございました。