社会福祉法人 世田谷区 社会福祉事業団
皆様、こんにちは!
上町あんしんすこやかセンターです。
先日に「筋力アップとスマホなんでも相談会」を開催しました。
当日は14名の方に参加いただきました。
筋力アップの講座では、訪問看護ステーションけやきの協力のもと、筋力アップのための食事のとり方、運動を習慣化するコツについての話がありました。
スマホなんでも相談会では、社会福祉協議会のデジボラ(デジタルボランティア)の方にご協力いただき、個別相談を行いました。
筋力アップ講座については・・・
「ながら運動をやりたい」
「参考になった」
とのご意見。
スマホなんでも相談会では・・・
「また相談したい」
等のご意見をいただきました。