デイ・ホーム世田谷　２月介護予防体操

こんにちは！

デイ・ホーム世田谷です。

さて、今回は先日お知らせしていました介護予防体操を実施しました。

今回は第二回目の開催ということで、気功を取り入れた座ったまま出来る体操を職員が詳しく説明しながら皆様とご一緒に楽しく行っていただきました。

普段しない体操に皆様戸惑いながらでしたが頑張っていただきました！

「さっきまで痛かったけど少し楽になったわ」や「普段しない体操だから楽しかった」

など様々な声をいただきました！

いつもあまり動かさないところを動かすと気持ちが良いですね

介護予防体操は毎月開催を予定しております。

どなたでも無料で自由に参加していただけ、当日の飛び込み参加も可能です。

内容も毎月変わりますのでぜひ、ご都合がよい方はお気軽にお立ちより下さい。

３月の詳細は決まり次第情報を掲載いたしますのでそちらをご覧ください。

デイ・ホーム世田谷では新規ご利用者様を随時募集しております。

入浴のみのご利用やことばの教室（失語症コース）のみのご利用も大歓迎です。

来所希望日、入浴希望などお気軽にご相談ください。

どんな活動をしているか見てからご利用を考えたいという方は施設の見学もできますので、ぜひそちらもご活用ください。