太子堂・上北沢あんしんすこやかセンター　アクション講座を開催しました

皆様こんにちは。

上北沢あんしんすこやかセンターです。

世田谷区の生涯学習セミナー修了生でつくる

「白鷺会（しらさぎかい）」の皆様対象に

認知症に関する講座を行いました。

都立松沢病院認知症看護認定看護師の重安先生による

「認知症の話と今日からできる認知症予防」の講話に続き、

太子堂あんしんすこやかセンター職員と合同で

世田谷版認知症サポーター養成講座「アクション講座」を

実施しました。

初めに、東京都立松沢病院認知症認定看護師の

重安華代氏から、

「認知症とは」や「食事・運動・社会活動」といった

認知症予防への取り組みについてわかりやすくお話がありました。

続いて行ったアクション講座では、

皆さまひとりひとりが認知症を「自分ごと」として考え、

お仲間同士でお話しをする時間を多く取りました。

世田谷区内各地域で活動されている皆様は

「これからもこの仲間でいろいろなことを楽しみたい」

「自分のしてきた仕事の経験を活かしていきたい」

「これからも一緒に楽しみましょう」

とお話しされていました。

講座終了時には、

これからも大切にしていきたいことを

希望のリーフに書いていただき、

「白鷺会の希望の木」へご自身で貼っていただきました。

お元気な皆様に私たちもエネルギーを沢山いただいたひとときでした。

太子堂あんしんすこやかセンター・上北沢あんしんすこやかセンターは今後も、

地域の高齢者の介護予防にまつわる事業を行ってまいります。

皆様のご参加をこころよりお待ちしております。