デイ・ホーム世田谷　６月介護予防体操

こんにちは！

デイ・ホーム世田谷です。

さて、今回は、６月の中旬頃にお知らせしておりました介護予防体操の様子をご紹介します。

今回は、「夏本番に向けて、暑さを乗り切るための身体つくり」

という事で、身体を伸ばしたりほぐしたりしながら詳しく行ないました！
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これから夏本番という事で、毎日少しずつでもしっかりと体を動かして今年の暑さを一緒に乗り切りましょう！​​​​​​

今回も参加していただいた方には「毎日できる体操」としてやり方を書いたプリントも差し上げています。

詳しいストレッチ方法やプリントの内容が気になる方はぜひ9月の介護予防体操にお越しください！

６月のご案内の時もお知らせをしておりましたが、７月、8月は猛暑が予想されるため、熱中症などの観点から二か月間はお休みさせていただきます。

介護予防体操は9月からまた再開させていただきます。

詳しい日程はまた後日お知らせさせていただきます。

デイ・ホーム世田谷では新規ご利用者様を随時募集しております。

入浴やことばの教室（失語症コース）のご利用も大歓迎です。

どんな活動をしているか見てからご利用を考えたいという方は施設の見学もできますので、お気軽にご相談ください。