松原あんしんすこやかセンター　８月２６日「いきいき美容セミナー　メイクでフレイル予防」を開催しました。

みなさんこんにちは！

松原あんしんすこやかセンターです。

暑いさなかですが、８月２６日に「いきいき美容セミナー　メイクでフレイル予防」を開催しました。

当日は１９名の参加で、男性の方にもご参加いただきました！準備されているピンクの化粧品類に期待が高まります！

講師に、資生堂ジャパン株式会社の方々をお招きし、介護予防のお話、唾液腺マッサージ、実際にメイクを落としてから年齢にあったメイク方法を教えてもらいました。

まずは介護予防のお話から。

メイクをするには腕を上げる必要があるため、毎日の動作が筋肉の維持につながるそうです。

ファンデーションも「このくらの量でいいのね！」「普段塗り過ぎてたのかしら。」と参加者の方同士の会話も盛り上がります。

男性の方も身だしなみを整えるため、慣れないパフを使用して体験しました。

若々しい眉を書くには、黒目の上から全体的に色ムラを整えます。講師の方にアドバイスをもらいながら実際に眉を書いていきます。

口紅とチークも入れて、終了です。

チークは笑ったときに高くなる頬に入れると、顔が明るくなるそうです。

鏡に映る自分の姿を見て、みなさん表情が一瞬で明るくなり、来た時とは別人のように！ニコニコと明るい表情で帰っていかれました。

メイクをすることで、心も身体も元気になることが証明されました！

松原あんしんすこやかセンターでは今後も皆さまが外に出たくなるような介護予防の講座を企画していきます。

みなさまのご参加お待ちしています。