松原あんしんすこやかセンター　いきいき講座「自分史づくりをしよう！」を開催しました

こんにちは！

松原あんしんすこやかセンターです。

11月25日に松原まちづくりセンター2階活動フロアーにて、いきいき講座「自分史づくりをしよう！」を開催しました。

最初に「人生会議（ACP）」についての動画を流し、自分のこれまでの人生の振返りと、「これからの私に向けたメッセージ」と「私がしているこれからのための備え」を考えてもらいました。

人生会議は人それぞれの人生がある中で、その人らしく最期を過ごすためにはどうしたらよいか、どんな準備が必要かを考えるきっかけになると思います。

また、親しい人や身近な人に自分の考えを伝えておくことは、自分らしい最期を迎えるために大切なことです。

参加された方からは「他の人の意見を聴けて楽しかった」「自分の意見を持つことが大切だとわかった」等の感想がありました。

「人生の最期」や「死」についての話はなかなか話しづらいですが、皆さんも是非、親しい人や身近な人と話をしてみてくださいね。

松原あんしんすこやかセンターでは、今後も継続して人生会議（ACP）について考え、気軽に話し合える場をつくりたいと考えています。

ご参加お待ちしております。