こんにちは!
松原あんしんすこやかセンターです。
おとこ塾企画、第2弾!ウォーキング講座ぼ実践編として、12月4日(月)に
「幕末の歴史を感じるウォーキング」を実施しました。
1週間前に、姿勢よく歩く歩き方の講座を受けた皆さんで、区内の幕末の歴史をたどる約4キロのルートを歩きました。
少し肌寒い朝でしたが、梅ヶ丘駅に集合し、軽く準備運動をしてから出発しました。
姿勢と歩幅を意識して歩きます。
約20分歩き、招き猫で有名な豪徳寺に到着
境内は紅葉が見事でした!
井伊家の墓所などを散策し、記念撮影続いて世田谷城址公園を通って、松陰神社へ向かってさらに歩きます。
約20分歩いて松陰神社に到着しました。
明治15年に建てられた松陰神社は、幕末の教育者であり思想家である吉田松陰が祀られています。
歩き方を意識しつつ、秋と歴史を感じるウォーキング講座でした。
「開運招福」令和6年も健康でいきいきと過ごせますように!