皆様こんにちは。上北沢あんしんすこやかセンターです。
上北沢あんしんすこやかセンターでは、令和6年11月15日の金曜日
上北沢・八幡山地区の高齢者の皆様を対象に、
地域の高齢者を対象とした介護予防のためのいきいき講座【「運動」でそなえよう もの忘れとフレイル予防】を、都立松沢病院リハビリテーション訓練室にて実施します。
講師は認知症専門医で現在は松沢病院リハビリテーション科医長の
新里和弘医師と、リハビリテーション訓練室所属の理学療法士の皆さんです。
もの忘れやフレイル予防には、日ごろの適切な運動が効果的だそうです。
あんしんすこやかセンターによるチェックリスト実施の後、
医師である先生の講義と、理学療法士の皆さんによる運動指導を行う予定です。
受講対象でご希望の方はぜひ、お問合せください。