社会福祉法人 世田谷区 社会福祉事業団
難しいこと抜き！！！
体を動かすの苦手なあなたも
動くのが大好きなあなたも 必見！！
いつもの生活に「ちょい足し」するだけ。
楽で効果的なフレイル予防の方法を教えます！！