上北沢あんしんすこやかセンター　上北沢介護者の会を開催しました。

皆様、こんにちは！

上北沢あんしんすこやかセンターです。

9月25日（木）松沢病院内にある喫茶室「ぱいん」にて、今年度2回目の「上北沢介護者の会」を開催しました。

猛暑が落ち着き始め丁度良い気候であったこともあり、テラス席で秋風を感じる事ができました。

各々がお好きな飲み物を注文し、自己紹介をした後それぞれの介護状況や思いなどを話し合いました。

同じ関西出身の男性3名が偶然参加されており、出身地や奥様の介護の事で話が弾みました。

参加者同士でアドバイスし合う場面が多くみられ、様々なご苦労もある中、当事者同士だからこそ分かり合えるものがある事を改めて感じました。

日々介護を担う中で、「自分のリラックスできる時間をどのように作るかが大事だ」というお話しが数名からあがりました。一日の時間の使い方やサービスを適切に使う事、抱え込みすぎない事の大切さを分かち合いました。

「自分より年上の人が介護をしているのを知って希望が持てる。来てよかった」とおっしゃられる方もいらっしゃいました。

次回の介護者の会は2026（令和８）年1月26日（火）10時～12時　上北沢まちづくりセンター活動フロアでの開催を予定しています。

是非、日々の思いや疑問を語りにいらして下さい！